Il nostro metodo spiegato in pochi passi
Ti guidiamo nella costruzione di una routine consapevole grazie a un percorso che valorizza la gradualità, la presenza e gli strumenti pratici, adattando ogni passaggio alle tue esigenze.
Il nostro team
Professionisti dedicati con esperienza nella pratica di mindfulness e meditazione
Luca Bianchi
Responsabile percorsi
Competenze
Esperto nella creazione di percorsi individuali, offre consigli pratici per sviluppare la presenza mentale in ogni contesto.
Luca Bianchi
Responsabile percorsi
Competenze
Esperto nella creazione di percorsi individuali, offre consigli pratici per sviluppare la presenza mentale in ogni contesto.
Elena Rossi
Consulente mindfulness
Competenze
Si occupa di integrare la mindfulness nel quotidiano, aiutando ciascuno a trovare il proprio equilibrio emozionale.
Elena Rossi
Consulente mindfulness
Competenze
Si occupa di integrare la mindfulness nel quotidiano, aiutando ciascuno a trovare il proprio equilibrio emozionale.
Marco Conti
Supporto pratiche
Competenze
Promuove pratiche di rilassamento e motivazione su misura, valorizzando piccoli step quotidiani nell’attenzione.
Marco Conti
Supporto pratiche
Competenze
Promuove pratiche di rilassamento e motivazione su misura, valorizzando piccoli step quotidiani nell’attenzione.
Sara Galli
Responsabile ascolto
Competenze
Fornisce ascolto reale e supporto nella risoluzione dei dubbi, sempre rispettando la privacy e la sensibilità personale.
Sara Galli
Responsabile ascolto
Competenze
Fornisce ascolto reale e supporto nella risoluzione dei dubbi, sempre rispettando la privacy e la sensibilità personale.
Fasi del nostro metodo
Prima consulenza
Ascoltiamo le tue aspettative e valutiamo insieme le modalità migliori per integrare la consapevolezza nella tua vita.
Definizione percorso
Costruiamo una proposta su misura basata sulle necessità personali, con attenzione ai tuoi obiettivi di benessere.
Accompagnamento pratico
Forniamo sessioni e consigli pratici, adattando ritmo e modalità al tuo stile di vita, senza pressioni.
Confronto e feedback
Verifichiamo insieme i progressi, rispondiamo ai dubbi e adattiamo il percorso per renderlo sempre efficace.
Il nostro approccio rispetto agli altri
Valuta le nostre soluzioni mindfulness nei confronti dei metodi più comuni
Scopri come le nostre pratiche di attenzione guidata si differenziano per praticità, flessibilità e supporto continuo.
Metodo dynarionta
Approccio personalizzato e strumenti pratici sempre su misura.
Metodo generico
Proposte standardizzate, meno attenzione alle esigenze individuali.
Personalizzazione
Soluzioni adatte alle tue esigenze personali sempre
Facilità di integrazione
Esercizi pratici subito inseribili nella routine
Supporto operativo
Accompagnamento continuo e ascolto reale garantiti
Rispetto privacy
Tutta la privacy sempre gestita con attenzione